注册后即可发布您的时间,评论课程,下载拓扑图!
Vous souhaitez en savoir plus, être informé sur les nouveautés, participez aux jeux concours ..... alors n'hésitez pas rejoignez la famille en créant un compte
-
从 14 septembre 到 14 septembre
Encadrement :
Joël Joseph, entraineur de la station, diplôme FFA, 2ème degré - hors stade
Programme :
9h - 12h
Point de Rendez-vous : Salle des Fêtes d'ELNES
Présentation, échauffement, tour de chauffe, préparation physique ( gainage, équilibre, exercices physiques, gammes..) et parcours Trail
Inscription obligatoire
Groupe : de 6 à 12 personnes
Inclus : Encadrement, frais d'organisation, accès douches, vestiaires et sanitaires