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Boucle courte

Au départ de la station de Trail, suivez le fléchage "station de trail", il vous conduit sur le site de la Diat sur lequel se trouve la piste et cette boucle de 400m de longueur étalonnée tous les 100m. Elle ne présente aucun dénivelé significatif. Elle est idéale pour :

Améliorer son endurance et sa consommation maximale d’oxygène. Se préparer physiquement et psychologiquement à la vitesse de course. Améliorer l’efficacité de la foulée et conditionner les systèmes respiratoire, cardiaque et musculaire à la compétition.




Au travers de notre pratique, il est indispensable de respecter le travail des agriculteurs, autres exploitants et propriétaires qui nous accueillent sur leurs terrains :

Afin que les troupeaux ne s’échappent pas, bien refermer toutes les clôtures électriques et ne pas les endommager !

Également, ne dérangez pas les troupeaux, saluez les personnes croisées d’un amical « bonjour », et bien entendu ramenez tous vos déchets ! Ne coupez pas les itinéraires à travers les prairies, ne pas pique-niquer non plus !

 

Astuce : Téléchargez ce parcours avant de partir et Laissez vous guider avec l’appli Stations de Trail

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日期 跑者 时间长度
Mar. 30 juin 2020 Hugo O. 0:00:13

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