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Tijdens deze workshop verbetert u uw weerstand en maximaal zuurstofverbruik en bereidt u zich mentaal en lichamelijk op de loopsnelheid voor. U werkt tevens aan uw ademhaling, hartconditie en spierkracht tijdens de wedstrijd.
Zie site
Oisans Trail Station Atelier no. 22 - Villard Reculas Trail centre TECHNICAL INFORMATION Departure/Arrival: Villard Reculas Length: Distance: 3.5 km Min. altitude: 1450 m Max. altitude: 1600 m Height gain: 196 m ROUTE From the tourist office, follow the "Boucle Longue" signs THE BONUS: Family friendly The long loop is also a lovely family walk through the pastureland of Villard Reculas. Route courtesy of tracedetrail.fr
Bron: APIDAE

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