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La journée de stage conçue pour et par les filles  
Vanaf 39€
De 08 juillet

9h  Accueil / Présentation

Echauffement et les appuis, corrections des placements course à pied,  séance en côte (utilisation ou  non des bâtons). ...

Repas à la Bergerie

14h  Travail technique  Sortie longue sur un parcours de la Station de Trail de l’Oisans.

 

PRE-INSCRIPTION OBLIGATOIRE

 

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