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Boucle oxygénation

Travailler sa régularité - Améliorer sa VMA - Travailler à une altitude moyenne pour augmenter l'oxygénation.


Cette boucle permet de travailler à la fois sa régularité et sa VMA. pour ce dernier paramètre il faut tenir compte de l’altitude. Votre VMA sera moins importante à 1700 m d’altitude.

Un panneau implanté au départ vous donne des conseils d’utilisation de cet atelier et vous propose des exercices d’entraînement.



Au travers de notre pratique, il est indispensable de respecter le travail des agriculteurs, autres exploitants et propriétaires qui nous accueillent sur leurs terrains :

Afin que les troupeaux ne s’échappent pas, bien refermer toutes les clôtures électriques et ne pas les endommager !

Également, ne pas déranger les troupeaux, saluez les personnes croisées d’un amical « bonjour », et bien entendu ramenez tous vos déchets ! Ne couper pas les itinéraires à travers les prairies, ne pas non plus picniquer !

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