Iscriviti alla newsletter
Esplora
22
AteliersCôte longue Seninghem
Jonction Rue du Long Pré / Rue Principale - Seninghem, Seninghem
•
Route N42, Seninghem
846.00 m
Distanza
94 m
Dislivello +
-
Dislivello -
189 m
Altitudine max
Medio
Difficoltà
Aperto
Percorso
Descrizione
Atelier côte longue de Seninghem.
Un panneau situé au départ vous donne quelques conseils d’utilisation de l’atelier.
Une côte de 800 mètres de long pour 91 m de dénivelé. A effectuer en partie ou en totalité.
OBJECTIFS :
-
Travailler votre puissance, votre foulée en montée et en descente.
-
Travailler votre résistance musculaire par des exercices dans la filière anaérobie lactique.
Téléchargez l'appli On Piste et laissez vous guider tout au long du parcours.
Scopri la Destinazione
Vedi altre Destinazioni
AteliersFoto
Negozi, Servizi e Patrimonio
Potrebbe interessarti anche
Visita gli spot giusti!
Abbiamo selezionato le migliori destinazioni e i percorsi più interessanti grazie ai nostri esperti locali. Scopri percorsi, ospitalità, corsi, gare e attrezzature: organizza il tuo prossimo viaggio a piedi, in mountain bike o sugli sci con On Piste !
© 2022 On Piste
v. 1.10.0
English
Français
Spanish
Italian
Catalan