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Du 19 juillet au 19 juillet

Parcours Homologué FFA, label départemental.
Parcours propice aux performances, devant un nombreux public.
3 boucles vous entraîneront sur le Remblai (front de mer), en forêt, et le bourg.
Catégorie :
- Poussins 2008 / 2009 1000 m (1 Tour)
- Benjamins 2006 / 2007 2500m (2 Tours)
- 5Kms (Nouveauté) Course Populaire (à partir de Minimes nés en 2005) 5000 m
- 10 Kms : Course des As (à partir de Cadets nés en 2003) 10Km
Horaires :
- Courses Jeunes : 15h45/16h00
- Course populaire 5Km : 16h30
- Course des as 10Km : 18h00
Dossards :
Sur place le jour de la course à partir de 14h00 Ave de la mer / Rue des Sports.
Fin des inscriptions et récupération des dossards :
- 30' avant le départ des courses jeunes et populaire
- jusqu’à 17 h pour la course des as du 10 km
Ravitaillement :
les ravitaillements s’effectueront conformément au Règlement des courses hors stade FFA.
Récompenses
10 Km : La 1ére Femme et le 1er Homme gagnent leur poids en bocaux de Soupe de Poissons (offert par notre Partenaire GASTROMER)
Les 2èmes : 24 bocaux, 3èmes : 18 bocaux, 4ème : 12 bocaux et 5èmes : 6 bocaux.
Une coupe par catégorie.
Minimum : 1 bocal de Soupe de Poisson + 1 souvenir à chaque participant(e)
5 Km : 1 coupe Homme et Femme aux 3 premiers au scratch
1 coupe aux 3 premiers minimes et cadets (M & F)
Minimum : 1 bocal de Soupe de Poisson + 1 souvenir à chaque participant(e)
Courses Poussins & Benjamins : les trois premiers de chaque catégorie fille et
garçon, seront récompensés (coupes + souvenirs)
Renseignements Tél. 07 69 91 46 07 – Mail : secretariat@cpndm.fr
Une liste des engagements sera mise à jour sur le site du CPNDM à partir de début juillet (www.cpndm.fr)