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Partenaires> Atelier Boucle Longue
Améliorer son endurance, sa consommation maximale d’oxygène et se préparer physiquement et psychologiquement à la vitesse de course. Travailler l’efficacité de la foulée, conditionner les systèmes respiratoires, cardiaques et musculaires à la compétition.
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Atelier N° 22 de la Station de Trail de l'Oisans - Base d'accueil Villard Reculas INFORMATIONS TECHNIQUES Départ / Arrivée : Villard Reculas Durée : Distance : 3.5 km Altitude maxi : 1450 m Altitude mini : 1600 m Dénivelé positif : 196 m ITINÉRAIRE Au départ de l'Office de Tourisme, suivez le balisage Boucle Longue. LE "PETIT PLUS" : A utiliser en famille La boucle longue est une balade familiale très agréable qui vous permet de découvrir les alpages de Villard Reculas. Tracé réalisé avec le site web tracedetrail.fr
Source : APIDAE

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