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Atelier côte - Les Vigneaux

L’atelier côte est situé sur la commune des Vigneaux, le long du torrent du Rif.

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Objectifs : améliorer sa force musculaire par des exercices adaptés à la course à pied et améliorer sa résistance par des exercices dans la filière lactique, adaptés à la course à pied.

Il est indispensable de respecter le travail des agriculteurs, exploitants et propriétaires qui nous accueillent sur leurs terrains.

Afin que les troupeaux ne s’échappent pas, bien refermer toutes les clôtures
Rapportez tous vos déchets,
Ne coupez pas les itinéraires à travers les prairies.

Derniers chronos

Date Coureur Temps
Mer. 18 juil. 2018 anne w. 0:04:20
Ven. 15 juin 2018 JULIEN L. 0:00:30
Ven. 15 juin 2018 JULIEN L. 0:04:37

Avis sur le parcours

Prima oefening (al deed ik het nu eandelend), maar niet erg mooie omgeving.
1h04


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