Coaching trail (Demi-journée)
Station Chartreuse
Du 07 avril au 07 avril
Inscrivez-vous pour publier vos chronos, commenter les parcours et télécharger les topos !
Vous souhaitez en savoir plus, être informé sur les nouveautés, participez aux jeux concours ..... alors n'hésitez pas rejoignez la famille en créant un compte
Hébergements suggérés
Base d'accueil de Saint-Hilaire du Touvet
L'Ancolie Sportive - Chambres d'Hôtes
La formule idéale pour s'initier au trail !
A partir de 29€
Le 07 avril
Saint-Pierre-de-Chartreuse
Venez dans le Massif de Chartreuse pour découvrir le Trail en pleine forêt. Restez au frais tout en faisant une activité sportive, ludique et conviviale, pour des vacances réussies !
Un coach sera à vos côtés pour vous guider et vous donner envie de continuer !
Apprenez toutes les composantes de l'entrainement dans le cadre d'une demi-journée en montagne !
Suivant les sessions, des points spécifiques seront abordés durant la séance (ateliers en côte, fractionné, renforcement musculaire...)
Dates 2018 :
- Samedi 07 Avril 2018
- Samedi 14 Avril 2018
- Samedi 23 Juin 2018
- Samedi 8 Septembre 2018
- Samedi 22 Septembre 2018
- Samedi 06 Octobre 2018
- Samedi 20 Octobre 2018
