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La montée de l’Alpe

Cette boucle de 25 Km et 1590 m de dénivelé est superbe pour vous faire travailler le dénivelé négatif et positif. La descente par la forêt de l’Ours sur la plaine de Bourg d’Oisans, au niveau du Raffour, vous fera travailler les quadriceps. Le plat de plaine vous reposera et vous permettra de courir avant de remonter par le sentier de la mythique montée de l’Alpe d’Huez…sentier encore plus beau et plus agréable que la route !




Au travers de notre pratique, il est indispensable de respecter le travail des agriculteurs, autres exploitants et propriétaires qui nous accueillent sur leurs terrains :

Afin que les troupeaux ne s’échappent pas, bien refermer toutes les clôtures électriques et ne pas les endommager !

Également, ne pas déranger les troupeaux, saluez les personnes croisées d’un amical « bonjour », et bien entendu ramenez tous vos déchets ! Ne couper pas les itinéraires à travers les prairies, ne pas non plus picniquer !

Latest times

Date Runner Time
Mar. 08 sept. Martin V. 4:07:16
Lun. 13 juil. Anthony m. 0:00:13
Ven. 13 avr. 2018 mh_t0koauh7sjl3lk96095t22r 4:35:01

Advice on the trail running route


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