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Nous vous proposons le dimanche 30 septembre un test VMA complet, sur piste, à Pau. Il s'adresse aux débutant-e-s souhaitant disposer de données physiologiques fiables pour mieux se connaître et pour quoi pas planifier son entrainement de façon cohérente. Il s'adresse également aux coureurs et coureuses plus expérimenté-e-s, qui souhaitent établir des comparatifs avec leurs données personnelles.
Ab
The 30 septembre

Mené par le coach Nicolas Boyer, de l'association Esprit Sport(s), le test VMA proposé sera un TEST DE VAUSSENAT.

Il sera réalisé sur piste, afin de de garantir des données les plus fiables possibles.

Le rendez-vous sera donc donné à 9h30 au stade André Lavie à Pau

(proche salle d'escalade et université / Parking gratuit à l'entrée du stade).

9h30 : accueil des participant-e-s

9h45 : briefing

10h : début du test VMA

11h00 : fin du test VMA

11h-11h30 : récupération active

11h30-12h45 : buffet partagé

13h-14h30 : échanges autour de l'utilisation de ses données VMA et la planification de son entrainement.

TARIF du TEST = 20 euros.

Le prix comprend : le test VMA + la remise de résultats personnalisés + un t-shirt raidlight + une collation.

Inscriptions obligatoires, en adressant un message à la rubrique CONTACT de ce site internet.

Infos au 06-48-01-20-69.

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