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Soci> Eléments YOGA s'habille pour l'hiver
Sublimez votre séjour en vous ressourçant au cœur de l'Oisans grâce à la pratique du yoga. Respirez, bougez, contemplez! Pratique en extérieur pour booster votre vitalité et découvrir le plaisir de pratiquer dans la neige!
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Renouez avec votre nature profonde en pratiquant une séance de yoga en connexion avec les éléments naturels. Explorez la nature environnante avec vos sens : ces volumes, ces couleurs, ces odeurs et connectez-vous à votre corps avec comme support le panorama authentique et majestueux des montagnes de l'Oisans. Une pratique de yoga plutôt dynamique pour permettre à la chaleur du corps de répondre au froid de l'hiver. Des temps de présence à soi ainsi que des médiations en mouvement seront également au programme de la séance de yoga.
Font: APIDAE

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