Registra’t per publicar els temps de recorregut i descarrega’t els mapes.

Vous souhaitez en savoir plus, être informé sur les nouveautés, participez aux jeux concours ..... alors n'hésitez pas rejoignez la famille en créant un compte 

Inscripció x
> > > > Atelier Boucle Trail Technique - La Roche
A BTT
Atelier Boucle Trail Technique - La Roche

The Trail Loop workshop is located at La Roche de Rame, the departure is at the campsite of the lake.

Share your photos on social networks with #stationdetrailecrins

3.6 kms and 184m of positive it is who proposed you on this loop which will allow you to put you in leg on an easy course but which approaches what you will find in mountain.

Objectives :

Improve your endurance
Adapt your running speed to different profiles
Improve its regularity
Preparing the respiratory, cardiac and muscular systems for competition
Working his stride downhill.

It is essential to respect the work of the farmers, operators and owners who welcome us on their land.

So that the herds do not escape, close all the fences tightly.
Bring back all your garbage,
Don't cut routes through the meadows.

Ultima temps

Data Corredor Tiempo
Lun. 03 aoû. Roger R. 0:31:27
Mer. 29 juil. Roger R. 0:35:45
Mar. 06 aoû. 2019 Stéphane B. 0:48:09
Mar. 06 aoû. 2019 Stéphane B. 0:14:27

Observacions sobre el curs


Soci

Votre navigateur n'est pas à jour !

Mettez à jour votre navigateur pour afficher correctement ce site Web, surfer plus rapidement, et plus sereinement ! Mettre à jour maintenant

×

Top