23
Ateliers Ateliers

Boucle Trail Seninghem

Le Calluy - Seninghem, Seninghem
1.80 km Distància
49 m Desnivell +
49 m Desnivell -
186 m Altitud màx.
Mitjà Dificultat
Obert

Recorregut

Descripció

Atelier boucle Trail de Seninghem.

Un panneau situé au départ vous donne quelques conseils d’utilisation de l’atelier.

Objectifs : 

  • Améliorer sa régularité sur des parcours comportant de nombreux changements de rythme
  • Préparer les systèmes respiratoire; cardiaque et musculaire à la compétition
  • Améliorer son endurance aérobie 

 

Téléchargez l'appli On Piste et laissez vous guider tout au long du parcours. 

Descobrir el destí

Veure altres Destinacions

Ateliers Ateliers

Compartir

Fotos

photosFeed-https://www.onpiste.com/media/uploads/destinations/38/2881.jpg
Logotip d’On Piste
Baixa-la d’Apple Store Baixa-la de Google Store

Troba els millors llocs!

Hem identificat per a tu les millors destinacions i rutes, senyalitzades per experts locals i respectuoses amb els entorns on es desenvolupen. Cursos, allotjaments, cursos, curses, material, troba totes les bones adreces i recomanacions de l'equip On Piste per organitzar la teva propera sortida a peu, amb bicicleta o amb esquís.
© 2022 On Piste
v. 1.9.11