> Equips i consells


Equipa't bé per al Trail-Running
Consells de Material

 

El Trail-Running és una activitat a l'aire lliure que us permet evolucionar de forma independent a la natura. De fet, davant dels capricis del clima, és una disciplina en que s’ha d'estar ben equipada, amb l'equipament adequat.

Roba essencial

Per escollir la vostra vestimenta, és important escollir la roba tècnica, elaborada amb materials adequats i transpirable (mai el cotó!), per mantenir el cos sec i permetre la transpiració. Això és essencial per no tenir fred i evitar friccions desagradables (una peça humida és més abrasiva que la roba seca). A més, uns bons accessoris adaptats al recorregut seran font de comoditat d'ús, com les butxaques laterals (per a gels, un telèfon, ...).  

 Camisa

Així que, idealment, necessitaràs un mallot tipus Raidlight Performer. El seu material és molt transpirable i s'asseca ràpidament. Gràcies al coll alt i la mitjà cremallera  estarà protegit al coll i podrà ajustar la seva ventilació. Finalment, té dues butxaques laterals per portar els elements essencials.

Malles Curtes i / o mitges

Per la part inferior, no hi ha regla, alguns prefereixen pantalons curts "flotants", més airejats, altres pantalons curts, malles corsàries o arrapades, contra la pell que limita la fricció, la qual pot ser desagradable. En tots els casos, s'apliquen les normes anteriors: material tècnic essencial. Es tracta d'unes malles curtes com les Raidlight Short Ultralight, pantalons curts com Stretch Raider, però també per el mal temps o dies de fred com el 3/4 Trail Raider.

 

Roba de protecció

El Trail es practica a les muntanyes i a la natura, on el risc climàtic és possible. És imprescindible disposar com a mínim d'una jaqueta protectora. Quan el temps és variable, disposar d’una capa intermèdia, una mica calenta, serà necessari (creiem que es perd més o menys de mig grau cada vegada que puges 100 metres).

Jaqueta impermeable / transpirable

Una jaqueta és essencial a les muntanyes. És ella qui et protegirà de la pluja, la humitat i més freqüentment, el vent. Aquests dos paràmetres són els primers involucrats en la sensació de fred. Trieu una jaqueta amb una membrana MP+. Gràcies a aquesta tecnologia, a més de protegir-se del clima, la jaqueta té la capacitat d'evacuar la seva suor fora, essencial per no mullar-se des de l'interior a causa de l'esforç. Per a un model lleuger i versàtil, una jaqueta com el Top Extreme MP + ® és una bona elecció: només 200gr, cremallera integral i compactable en una de les dues butxaques: porteu-lo sempre amb vosaltres!

Micropolars

Depenent del clima, consideri prendre una capa tèrmica, com un micropolar. No és molt pesat, s'adapta fàcilment a una motxilla, durant un descans o pel pas d'un petit coll, la calor que proporciona serà apreciable.

Port

Ens repetim, però el sender és una activitat d'autonomia en un entorn natural. Per tant, és important portar l'equip necessari per a aquesta progressió, que inclou equips de protecció, capacitat d'hidratació, una mica de menjar. El volum, òbviament, depèn de la sortida que hàgiu planificat.

Poden ser:

  • Cinturons Per a les sortides més curtes, n'hi ha prou amb un cinturó. Trieu un model amb una gran butxaca d'emmagatzematge com el porta-bidons Fast 800 i amb més o menys capacitat d'hidratació. Un model com el cinturó Cinturó 1000-45 ° us permetrà portar 1L d'aigua per exemple.
  • Motxilla d'aigua Per a aquells que no els agrada la sensació d'un cinturó, un petit pack d'hidratació anomenat waterpack pot fer el fet, com la Ultra Olmo R-Zone.

  • Des d'una motxilla de moto Aquesta vegada el volum dependrà clarament de la durada de la sortida que es farà. En general, 12-14 litres responen a moltes sortides, i podreu triar un model versàtil com la motxilla XP 14 o models més ergonòmics, més tècnics com l'Ultra Legend 12L, amb llaunes sitaudae a la part frontal per equilibrar la càrrega, per exemple, o el Sac/Gilet Responsiv 18L. Per fer-vos una idea millor, podeu consultar tota la gamma Raidlight.


Sabates
Degut a la naturalesa del sòl (pedres, fangs, herbes ...), les sabates adaptades són essencials. Necessitareu una bona adherència, òbviament, però també un bon manteniment, per evitar fer-se mal. Una sabata resistent i duradora també us assegurarà la vostra satisfacció. Aquests són els models de la marca Raidlight, dissenyats amb l'ajuda de molts professionals.

Altres materials
A mesura que avança, potser voldreu completar el vostre equip. Podria ser:

  • Bastons Afavoreix la distribució de la càrrega i l'esforç especialment en la pujada (amb un parell de pals, l'esforç de les cuixes s'allibera d'aproximadament un 20%), i això permetrà als més hàbils un millor equilibri. Penseu en un parell de pals de Trail en comptes dels de fer senderisme, que són més lleugers, com el carbó ultralleuger que només pesa 130 g.

     

    • Per a un equip encara més específicament dissenyat per a rutes, visiteu www.raidlight.com i no dubti a subscriure's al butlletí per mantenir-se informat de les últimes novetats.
  • Test & Sales Spaces a Trail Stations®

Podeu provar els productes de Raidlight de forma gratuïta a les proves i àrees de vendes de les estacions Trail®. Aquests espais estan instal·lats a les bases d’acollida o a les botigues associades de les Estacions. Trobareu tota la informació pràctica sobre àrees de prova i vendes a les pàgines del lloc dedicades a cada estació Trail®.

Bona sortida !

Raidlight - Pioner d'equips per al Trail-Running

Soci de la xarxa prioritari i cofundador de Trail® Stations, Raidlight © és la marca francesa pionera de Trail-Running, fundada el 1999 per Benoit Laval, un corredor apassionat que ha recorregut més de 100 rutes en tots els continents i seleccionat per a l'equip francès de Trail el 2010. Amb un equip de més de 50 empleats apassionats, situat a 1000 metres d'Altitud al cor del Massís de la Chartreuse, Raidlight continua desenvolupant productes cada vegada més lleugers, pràctics i diferents per oferir equips complets (calçat, tèxtil, materials, motxilla i accessoris) estudiats especialment per a les especificitats de les curses a peu per la muntanya.

Votre navigateur n'est pas à jour !

Mettez à jour votre navigateur pour afficher correctement ce site Web, surfer plus rapidement, et plus sereinement ! Mettre à jour maintenant

×

Top